Este servicio no es para ti
si tu salud no te importa
Servicio más completo
Somos los primeros y los únicos que incluimos psicólogo y fisioterapeuta gratis.
Estamos aquí desde el principio
Desde 2012 en la comunidad fitness con miles de personas satisfechas.
¿Estás lesionado? Recupérate mientras sigues progresando
Fisioterapia online 100% incluida, con valoración exhaustiva y pautas específicas con un profesional para ti solo.
Innovación: programa de cuantificación único, con cientos de entrenadores satisfechos que son lo mejor del sector. Los formamos nosotros.
Miles de personas satisfechas.
Tabla de suscripciones
Nuestros planes exclusivos
Incluye lo que necesitas, acumulamos información sobre tu evolución física y tu rendimiento para que cada vez podamos ajustar mejor el entrenamiento y la dosis de entrenamiento que necesitas. Tras las primeras semanas obtenemos muchos datos de salud y forma física por lo que nuestros planes son muy equilibrados en cuanto a la toma de datos y gestión de variables.
Plan 4 Semanas
150 € + IVA / 4 semanas
- Un equipo para ti. Entrenamiento, nutrición, la fisioterapia y el soporte de un psicólogo de forma coordinada.
- Individualización: programación basada en Bottom Up, control exhaustivo de variables mediante sencillos cuestionarios y comunicación con el cliente, que recibirá actualizaciones semanales. La mejor atención para el que quiere los mejores resultados.
- Adherencia: No importa el nivel que tengas, ni el material del que dispongas, lo ajustaremos todo a tu medida y nos centraremos en hacerlo sostenible para ti.
Plan 12 Semanas
300 € + IVA / 12 semanas
- Un equipo para ti. Entrenamiento, nutrición, la fisioterapia y el soporte de un psicólogo de forma coordinada.
- Individualización: programación basada en Bottom Up, control exhaustivo de variables mediante sencillos cuestionarios y comunicación con el cliente, que recibirá actualizaciones semanales. La mejor atención para el que quiere los mejores resultados.
- Adherencia: No importa el nivel que tengas, ni el material del que dispongas, lo ajustaremos todo a tu medida y nos centraremos en hacerlo sostenible para ti.
Plan 12 Semanas
1150 € + IVA / 52 semanas
- Un equipo para ti. Entrenamiento, nutrición, la fisioterapia y el soporte de un psicólogo de forma coordinada.
- Individualización: programación basada en Bottom Up, control exhaustivo de variables mediante sencillos cuestionarios y comunicación con el cliente, que recibirá actualizaciones semanales. La mejor atención para el que quiere los mejores resultados.
- Adherencia: No importa el nivel que tengas, ni el material del que dispongas, lo ajustaremos todo a tu medida y nos centraremos en hacerlo sostenible para ti.
El Blog de Culturadegym
Información de interés
Calcula la dosis óptima de entrenamiento
Índice de Hipertrofia
En nuestro nuevo libro te presentamos la fórmula que te permitirá reducir la incertidumbre en la programación del entrenamiento, minimizando al máximo la arbitrariedad e incertidumbre en la toma de decisiones. Convirtiendote asi en un entrenador de élite.
Autores: Víctor Iniesta, Ángel Gardachal, Marcos Gómez
Precio: 59,00€
Para recibir contenido exclusivo
Únete a la newsletter de Culturadegym
Y te compartiremos evidencia científica sobre entrenamiento, nutrición y fisioterapia, además de contenido relacionado con la preparación de Marcos y nuestra forma de trabajar.